1. Zihnini güçlendir
Özgüven sonradan elde edilebilen bir eylemdir. Aklı, bedeni ve ruhu beslemek için çeşitli yollarla yapılabilir.Ben, okuma egzersiz ve sabah meditasyon tercih ederim.Kendiniz için zaman ayırmazsanız, birine ya da bir şeye dünyaya bakış açınızı şekillendirmek için izin vermiş olursunuz.
2. İhtiyacınız olmayan negatif düşünceleri atın.
Olumsuz düşünceler ve güvensizlikler sivilce gibidir. Onları ne kadar çok analiz eder ve düşünürseniz o kadar çok büyürler ve zarar verirler. Bu yüzden, farkındalık çalışması düşüncelerin kontrolünü öğretir.
3. Kişisel gelişim bir hayat tarzıdır.
Kişisel gelişim kurslarına yazılın kesinlikle fark yaratacaksınız.
4. Kimlik hırsızı sendromu hakkında bir şeyler öğreninÖzgüven sonradan elde edilebilen bir eylemdir. Aklı, bedeni ve ruhu beslemek için çeşitli yollarla yapılabilir.Ben, okuma egzersiz ve sabah meditasyon tercih ederim.Kendiniz için zaman ayırmazsanız, birine ya da bir şeye dünyaya bakış açınızı şekillendirmek için izin vermiş olursunuz.
2. İhtiyacınız olmayan negatif düşünceleri atın.
Olumsuz düşünceler ve güvensizlikler sivilce gibidir. Onları ne kadar çok analiz eder ve düşünürseniz o kadar çok büyürler ve zarar verirler. Bu yüzden, farkındalık çalışması düşüncelerin kontrolünü öğretir.
3. Kişisel gelişim bir hayat tarzıdır.
Kişisel gelişim kurslarına yazılın kesinlikle fark yaratacaksınız.
Bunun üstesinden gelmek için, başarıları içselleştirmeyi öğrenin.Niceliğe değil niteliğe odaklanın.Övgüleri objektif bir şekilde sahiplenin.Sadece şanslı olduğunuzu düşünmeyi bırakın
5. Başarı için giyin.
İş yerinde konumunuz hangi seviyede olursa olsun ,iş yerine uygun giyinmek önemlidir. İyi göründüğünüzde daha iyi hissedersiniz ve daha özgüvenli olursunuz.
6. Bir doğaçlama kursuna yazılın.
Doğaçlama kursu topluluk önünde ayaklarınız üzerinde durmayı sağlar. Hızlı düşünme ve davranmanızı öğretir.
Blog yazın, e-book oluşturun, videolar üretin.
8. İşinizin dışında ki değerlerinizi tanıyın
İş dışında kendinize meşgulüyetler bulun. Örnek olatrak meditasyon yapın, gönüllü olun, arkadaşlarla dışarı çıkın, kitap okuyun, şarkı söyleyin.
Kaynak:www.success.com (Çeviri)
Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !
Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle
Bu zamanda insanlar ikiye ayrılıyor. Hiçbir vasfa sahip olmadığı halde özgüven patlaması yaşayanlar, onların saçmalıkları yüzünden kendi değerinin farkına varamayanlar. Çok güzel bir yazı olmuş <3
YanıtlaSilZaten o aşırı özgüven içinde olan insanlar yüzünden onların yakınındaki insanlar hasta oluyor haklısınız
Silson derece faydalı bilgiler çok hoşuma gitti bir psikolog olarak, teşekkürler :)
YanıtlaSilRica ederim beğenmenize çok sevindim😀
Silne kadar güzel bir yazı olmuş kaleminize sağlık
YanıtlaSilCanım çeviri yaptım bende çok sevdim yazıyı 😀
SilGüzel tavsiyeler.
YanıtlaSilTeşekkur ederim canim 😍opuyorum
YanıtlaSilÇok güzel bilgiler olmuş elınıze sağlık :)
YanıtlaSilRica ederim canim
SilTeşekkürler bilgiler için :)
YanıtlaSilRica ederim canim sevgiler 😍😘😗
Sil