Kendinizi Sevmeniz İçin Öneriler

Yaşam için tam sorumluluk alın.
Başkalarını suçlamayı bırakın.

Siz kendinize bakın.

Sevdiğiniz şeyleri yapın.
Sevmediğiniz bir işte çalışmayın. En üst düzeyde hayata katılın.

Düşüncelerinizle kendinizi eleştirmeyi durdurun.Kendinize karşı nazik ve kibar ve sabırlı olun.

Kendinize hayatın basit zevklerini verin.
Güzel bir kıyafet giyin, masaj yaptırın vs.

Ne söylediğine dikkat et.
Kendinizi ve başkalarını kritize etmeyi bırakın.

Vücudunuza iyi bakın.
Egzersiz yapın ve iyi beslenin.

Kendinize saygı duymaya başlayın.
Kendine saygı duyan insanlarla birlikte olun.

Sık sık kendinizi onaylayın.
Başarılarınız için  bir günlük tutun .

Başkaları ile kendinizi karşılaştırmaktan kaçının.
Ne yaptığımız değil,  kim olduğumuz önemli

Kendinize düzenli bir şey yapmak için izin verin.
Zamanınızı planlayın.

Sıkça derin nefes alın.
Tam nefesin yararını ve zevkini keşfedin.

Sık sık birinci sınıf restaurantta yemek yiyin bunu hak ediyorsunuz.

Başkalarını değiştirmeye kalkmayın.
Başkalarına örnek olun.

Düzenli bir aynaya bak
ve "Seni gerçekten seviyorum, seni seviyorum" deyin.

Suçluluk duygusundan sıyrılın ve bunu kendinizden özür dileyerek diyerek durdurun.
 Hataları değerli dersler olarak görün ve kendinizi yargılamak kaçının.

Eski düşüncelerin yerine bilinçli olumlu düşünceler ve kendini sevme duygusu oluşturun

Kendinize ve hayata gülmek için istekli olun.
Kendinizi bu kadar ciddiye almayın.

Utanmadan başkalarının övgülerini kabul edin.
Hakkınızda olumlu duygu ve düşüncelerini geçersiz kılmayın.

Kendinize nazik olun.
olumsuz düşünceler aklınızdan geçiyor diye kendinizden nefret etmeyin.
Yavaşça düşüncelerinizi değiştirin.

Geçmişte ya da gelecekte yaşamak yerine şimdiye odaklanın.

Sık sık başkalarının onaylayın.
Beğendiğinizi ve onları takdir  ettiğinizi söyleyin.

Kendinize yatırım yapın.
Seminerler, atölye çalışmaları ve yeteneklerinizi geliştirmek için kurslara gidin.

Yapmayı sevdiğiniz10 şeyin bir listesini yapın
 Sık sık onları yapın.

 Gerçekten sevilen birisi gibi kendinizi şımartın.
Kendinizi övün.

Kaynak: www.sapphyr.net (Çeviri)

Devamını Oku

Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağı

Cilt temizleyici yağlar makyaj temizliğinde popüler olmaya başladı. Bobbi Brown yatıştırıcı temizleme yağı ise bu görevini başarıyla yerine getiriyor. Öncelikle bu yağ ile cildinizi yıkadığınızda cildinizde bildiğiniz temizleyicilerle yıkadıktan sonra oluşan gerilme olmuyor. Ayrıca cilt bebek cildi gibi yumuşacık oluyor.

Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağı

Nedir;

Cildi temizlemenin en hoş yolu -Yasemin çiçeği özü ve bitkisel yağların özel karışımı cildi kirden ve makyajdan arındırır, cildin doğal dengesini bozmaz. Sonuç: rahatlamış ve yumuşak bir cilt.

Kim için;

Tüm cilt tipleri için uygundur ve cilt bakım rutininde lüks bir sadelik arayanlar için uygundur.

Neden farklı;

Cildi yatıştıran ve nemlendiren yasemin çiçeği özü, kukui cevizi yağı, ayçiçeği, zeytin ve jojoba yağları ile formüle edilmiştir. Cildi kurutmadan ve germeden kirlerinden ve makyajdan arındırır.

Nasıl kullanılır;

Bir iki pompa yağı kuru avucunuza alın ve cildinize sürün. Yüzünüzü su ile hafifçe nemlendirin ve masaj yaparak kir ve makyajdan arındırın. Ilık su ile durulayın. Uzun süre kalıcı makyajı çıkarmak için yeniden tekrarlayın.

Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağı

Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağı pompalı plastik bir ambalajla geliyor. Yağın kendisi kolayca yüze yayılarak kir ve makyajı yüzden uzaklaştırıyor.Bobbi Brown temizleme yağının yüzden ılık su ile durulanmasını öneriyor ki bu şekilde yağ daha iyi temizleniyor.

Temizleme yağının içeriğine bakacak olursak içinde jojoba yağı, zeytin yağı ve ayçiçek yağı karışımı var. Yasemin çiçeği özü ise hafif bir koku için kullanılmış.Ayrıca içerisinde lavanta da bulunuyor :)Yalnız içeriğinde lavanta bulunduğu için hassas ciltlerin bence dikkat etmesi lazım. Lavanta hassas ciltlerde irritasyona sebep olabilir.

Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağı

Ben Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağını kesinlikle çok beğendim cildim de bu ürünü kullandığımdan beri hiç bir sivilce çıkmadı. Aynı zamanda cildim bebek gibi yumuşacık. Bobbi Brown'nun kendi sitesinde satış fiyatı 145 TL.Ben çok beğenerek kullanıyorum siz ne düşünüyorsunuz?❤

Siz Bobbi Brown Yatıştırıcı Temizleme Yağını denediniz mi?

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi

Avonun sayfasında Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi hakkında şunlar yazıyor; 

"Lavanta, incir ve vanilyanın keyifli aroma karışımı ile kendini sar. Hafif pırıltılı Avon Skin So Soft Golden Bliss Sprey Vücut Yağı cilt tarafından hızla emilir, cildi yumuşak ve parlak görünümlü bırakır. Yapışkan his vermez."

Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi

Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi

Ben ışıltılı vücut spreylerine bayılıyorum buradan daha önce yazısını paylaştığım Dirty and Works Işıltılı Vücut Losyonu hakkında yorumlarımı okuyabilirsiniz.
Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi isminden de anlaşılacağı üzere yumuşacık bir sprey ve de ışıltılı daha ne isterim ki?:) İçeriğinde Lavanta, incir ve vanilya var ve mis gibi kokuyor. Işıltısı altın tozu gibi ve cilde çok güzel bir parlaklık veriyor. Daha önceki bu tarz ürünlerle ilgili yazılarımda belirttiğim gibi ben bu tarz ürünleri özellikle yazın bacaklarımda kullanmayı çok seviyorum.Bence çok şık ve hoş duruyor.Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi tekrar alabileceğim bir ürün olarak listeme yazıldı.Siz ne düşünüyorsunuz?❤

Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi

Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi

Siz Avon Skin So Soft Golden Bliss Işıltılı Vücut Spreyi denediniz mi?

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojeler

Herkese merhaba:) Havalar ne kadar soğuk gidiyor değil mi? Bu sene kış erken geldi sanki kar soğukları başladı resmen. Ben bu havaları çok sevmiyorum kat kat giyinmek zorundasın ama ne yapalım yazı bekleyeceğiz artık hasretle :)Bugünün blog konukları iki tane güzel mi güzel şık mı şık Flormar ojeler. İkisi de ayrı ayrı kullanıldığında çok şıklar ama ben bir farklılık yapmak istedim ve sadece yüzük parmaklarıma uyguladım simli olanı yani Flormar PL451 numaralı ojeyi.

Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojeler

Mor olan yani Flormar 410 numaralı oje gayet hoş bir renge sahip. İki oje de çift kat kullanıldığında çok daha iyi duruyor tırnakta.

 Flormar PL451 Oje

Ben özellikle top coat kullandım hem ojelerimin daha iyi dayanması hem de daha çabuk kuruması için. Top coat uyguladığımda ojeler yaklaşık 3-4 gün dayandı.

Flormar 410 Oje

Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojeler

Ben Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojelerin beraber kullanımını çok sevdim siz ne düşünüyorsunuz?❤

Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojeler

Siz Flormar 410 ve Flormar PL451 Ojeleri denediniz mi?

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

Nasılsınız canlarım umarım hepiniz gayet sağlıklı ve mutlusunuzdur.The Balm Put a Lid On it Far Bazı bugün bloğumun konuğu oluyor.Bu ürün blogger ve vloggerlar arasında makyajda gerçekten çok popüler bir ürün. Bu far bazını ben uzun bir süredir severek kullanıyorum. Herkesin sevdiği bu far bazını tanıtmaya başlayayım :)

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

The Balm Put a Lid On it Far Bazını göz kapaklarınıza far uygulamadan önce kullanıyorsunuz. Farı daha iyi sabitleyebilsin ve gün boyu farın dağılmasını önlemek için.Her iki görevi de çok iyi yerine getiren bir baz The Balm Put a Lid On it Far Bazı. Hem farın gün boyu dağılmasını önlüyor hem de farı sabitliyor. Ben ki o dağılan far görüntüsünden hiç hoşlanmayan biri olarak bu bazı çok sevdim.Kullanımı da çok pratik. Küçük bir tüp içinde bulunuyor ve bu sayede hijyenik bir kullanım sunuyor.

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

The Balm Put a Lid On it Far Bazı o kadar bereketli ki. Ben bu ürünü yaklaşık 1 sene önce aldım ve halen kullanıyorum.

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

Rengi krem rengi ve göz kapağınıza uyguladığınızda tamamen dağılıyor ve renk vermiyor.Bu ürün aynı zamanda farların göz kapağında çok daha canlı durmasını sağlıyormuş bence de etkili kesinlikle.

Farklı marka göz bazlarıyla kıyaslama yapamıyorum çünkü The Balm Put a Lid On it Far Bazı benim ilk göz farı bazım.

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

Ben kesinlikle bu far bazını bittikçe yenileyeceğim çok beğendiğim bir ürün oldu çünkü kendisi. Siz ne düşünüyorsunuz?❤

The Balm Put a Lid On it Far Bazı

Siz The Balm Put a Lid On it Far Bazını denediniz mi?

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

Daha Özgüvenli Olmak İçin 8 Yol

1. Zihnini güçlendir
Özgüven sonradan elde edilebilen bir eylemdir. Aklı, bedeni ve ruhu beslemek için çeşitli yollarla yapılabilir.Ben, okuma egzersiz ve sabah meditasyon tercih ederim.Kendiniz için zaman ayırmazsanız, birine ya da bir şeye dünyaya bakış açınızı şekillendirmek için izin vermiş olursunuz.
2. İhtiyacınız olmayan negatif düşünceleri atın.
Olumsuz düşünceler ve güvensizlikler sivilce gibidir. Onları ne kadar çok analiz eder ve düşünürseniz o kadar çok büyürler ve zarar verirler. Bu yüzden, farkındalık çalışması düşüncelerin kontrolünü öğretir.
3. Kişisel gelişim bir hayat tarzıdır.
Kişisel gelişim kurslarına yazılın kesinlikle fark yaratacaksınız.

4. Kimlik hırsızı sendromu hakkında bir şeyler öğrenin

Bunun üstesinden gelmek için, başarıları içselleştirmeyi öğrenin.Niceliğe değil niteliğe odaklanın.Övgüleri objektif bir şekilde sahiplenin.Sadece şanslı olduğunuzu düşünmeyi bırakın

5. Başarı için giyin.

İş yerinde konumunuz hangi seviyede olursa olsun ,iş yerine uygun giyinmek önemlidir. İyi göründüğünüzde daha iyi hissedersiniz ve daha özgüvenli olursunuz.

6. Bir doğaçlama kursuna yazılın.

Doğaçlama kursu topluluk önünde ayaklarınız üzerinde durmayı sağlar. Hızlı düşünme ve davranmanızı öğretir.

7.Yüksek kaliteli kişisel marka üretin.
Blog yazın, e-book oluşturun, videolar üretin.

8. İşinizin dışında ki değerlerinizi tanıyın
İş dışında kendinize meşgulüyetler bulun. Örnek olatrak meditasyon yapın, gönüllü olun, arkadaşlarla dışarı çıkın, kitap okuyun, şarkı söyleyin.

Kaynak:www.success.com (Çeviri)

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

Flormar Aydınlatıcı Makyaj Bazı

Bugünün konuğu Flormar Aydınlatıcı Makyaj Bazı. Aslında elimde Essence markasına ait makyaj bazı vardı ve onu buradan okuyabilirsiniz ama ben bu ürünü Flormar mağazasında görünce merak ettim ve denemek istedim. Öncelikle nemlendirme özelliğini gayet başarılı bulduğumu söylemeliyim. Nemlendirici olarak kullanılabilir cildinizi pamuk gibi yapıyor bu ürün.

Flormar Aydınlatıcı  Makyaj Bazı

Flormar Aydınlatıcı  Makyaj Bazı

Ürünün kendi sitesinde vaat ettikleri ise şöyle;

Yumuşak dokusu ile ciltte pudramsı ve mat bir efekt yaratır. Makyaj öncesi Pudra tozları ile ciltte bulunan ince çizgileri doldurarak pürüzsüz bir cilt oluşumu sağlarken içeriğinde bulunan akasya ve yeşil çay sayesinde cildin elastikiyetini destekler. 

Pürüzsüz görünüm kazandırarak cildi makyaja hazırlar, gün boyu cildi nemlendirir ve kurumasını önler.

Flormar Aydınlatıcı  Makyaj Bazı

Flormar Aydınlatıcı Makyaj Bazı 30 ml. Şişesi sanki cam gibi gözüküyor ancak plastik. Bir pompası tüm yüzünüze yeterli geliyor.Fiyatı 25 TL civarıydı. Fiyatını bence hak ediyor.Makyaja cildinizi gayet başarılı bir şekilde hazırlıyor.

Flormar Aydınlatıcı  Makyaj Bazı

Tekrar alabileceğim bir ürün fakat ben farklı marka makyaj bazlarına da fırsat vermek istediğimden yine alır mıyım bilmiyorum. Şimdilik hoşçakalın :)❤

Siz Flormar Aydınlatıcı Makyaj Bazını denediniz mi?

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku

Yeniden Mimlendim :)

Makyaj Kutusu beni mimlemiş çooooook teşekkür ederim :)

1. Hayal kurmaktan hoşlandığınız bir yer veya zaman dilimi var mı?

Sanırım çok hayal kurmuyorum ama hayal kurduğum zamanlar genelde akşam saatleri uzanırken olabiliyor. 

2. En çok nelerin hayalini kurarsın?

Para, ailemle mutluluk, bir sahnede şarkı söylemek dans etmek, bu aralar çocuk hayalim de var :)

3. Şimdiye dek çok hayalinizi gerçekleştirdiniz mi?

Şimdiye kadar bir çok hayalim gerçekleşti. Devlet memuru olmak istedim oldum. Yabancı biriyle evlenmek istedim evlendim. Bloğumun takipçileri 500 e yaklaşsın dedim evet 500 e yaklaşıyor :) 

4. Henüz gerçekleşmemiş ama ille de gerçekleşecek dediğiniz bir hayaliniz var mı?

Para hayalim gerçekleşirse, ne bileyim piyangodan büyük ikramiye çıkarsa Audi Q7 ve büyük bir villa almak istiyorum :)İhtiyacı olan insanlara yardımcı olmak istiyorum.

İşte benim mimlediklerim ;

Merve Bayram

Kelebek Etkisi

Sema Gökçe

Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle

Devamını Oku